|
66,9
|
147.5 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2019:
|
1128 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 45.44g | Carb: 143.32g.
Breakfast: Банан, Яйцо, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Яйцо, Растительное Масло, Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Сахарный Песок, Greenfield Чай Черный. Lunch: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сахарный Песок, Elite Цикорий Растворимый, Клубника, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lentyajka Mahrovaya's weight history
|