Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
155.4 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2019:
|
707 kcal
|
Fat: 23.14g | Prot: 61.45g | Carb: 61.51g.
Breakfast: Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой , Веселый Молочник Молоко 1,5%, Куриные Котлеты на Пару, Каждый День Сыр Гауда Плавленый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Heinz Итальянский Кетчуп. Lunch: Ritter Sport Тёмный Шоколад с Мятой. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Surprise🎉❤️'s weight history
|