Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
172.8 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2019:
|
2060 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 72.03g | Carb: 297.88g.
Breakfast: Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Шоколад, Махеевъ Майонез Провансаль, Кухмастер Соус Татарский, Просто Фасоль Натуральная Красная, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Елисей Каша Гороховая, Махеевъ Майонез Провансаль, Кухмастер Соус Татарский, Глобус Горошек Зелёный, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Протеиновое Печенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nasten'ka28's weight history
|