Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
123.0 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 May 2019:
|
1653 kcal
|
Fat: 90.50g | Prot: 72.28g | Carb: 139.15g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Шампиньонами, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Батон, Из Села Удоево Сметана 30%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Яичница, Клубника, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Snacks/Other: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
belaten's weight history
|