Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
172.2 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2019:
|
1955 kcal
|
Fat: 86.87g | Prot: 107.56g | Carb: 191.06g.
Breakfast: Шоколад, Каждый День Маслины без Косточки, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, У Палыча Меренги Ореховые, Снежок Кефир, O'Green Персики Половинки в Сиропе, Клубника. Dinner: Магнит Банан, Елисей Каша Гороховая, Шоколад, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Клубника, Скумбрия Запеченная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nasten'ka28's weight history
|