Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
119.0 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2019:
|
1588 kcal
|
Fat: 86.90g | Prot: 120.28g | Carb: 77.74g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Vитамин Мексиканская Смесь. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кета. Dinner: Яблоко Зеленое, Макфа Спагетти Отварные, Сыр Моцарелла, Китбай Сайра Натуральная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya-90's weight history
|