Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
125.7 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2019:
|
1501 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 66.55g | Carb: 169.18g.
Breakfast: Йогурт Живинка Персик-Маракуйя. Lunch: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Комо Сыр Тенеро, Глобино Колбаса Оливье, Жареное Яйцо, Брокколи. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Печенье Мария, Молоко, Сто Пудов Насіння Чіа, Терра Овсянка с Ананасом, Мёд, Красное Яблоко. more...
|
|
1748 kcal
|
Activities & Exercise:
Studying - 2 hours, Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
 Comments
Картошка і оснледець пішли на користь)
16 May 19 by member: Olha24
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olha24's weight history
|