omar gonzal's Journal, 14 May 2019

espero sea músculo🙈
126.8 lb Lost so far: 19.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 14 May 2019:
1852 kcal Fat: 62.57g | Prot: 71.11g | Carb: 253.33g.   Breakfast: Galletas de Avena, Agua, Mate. Lunch: Galletas de Avena, Agua, Mate. Dinner: Terrabusi Fideos Moño, Tuco, La Paulina Queso Rallado, Carne, Pan Blanco, Agua. Snacks/Other: Mate Amargo, Misky Turron de Mani, Dia Obleas Rellenas Sabor Vainilla, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Arlistán Café Instantáneo Suave, NS Galletas Marineras Veganas, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Beldent Chicle Sabor Fruta. more...
gaining 0.2 lb a week

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