|
День 7 без сахара и мучного. Вес стоит на месте. Надо урезать ккал 😒
|
151.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 43.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2019:
|
1265 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 86.76g | Carb: 116.41g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Яблоками. Lunch: Творожная Запеканка с Яблоками. Dinner: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Творожная Запеканка с Яблоками. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
snezhana_demchyk's weight history
|