Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
173.1 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2019:
|
2394 kcal
|
Fat: 82.77g | Prot: 95.77g | Carb: 313.59g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Макароны по Флотски. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Суп Грибной, Уктусский Молочный Завод Йогурт Неженка, Монетка Мюсли Тропические. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, То, Что Надо! Мёд Натуральный Цветочный, Мила Варила Джем Апельсиновый, Сырники, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Real Сырники Классические. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nasten'ka28's weight history
|