Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
118.4 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2019:
|
973 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 59.83g | Carb: 70.44g.
Breakfast: Кофе, Сливочное Масло, Fazer Crisp Rye, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Valio Сыр Ольтермани 29% , Мария Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мираторг Карбонад Свиной, Токио Сити Холодный Борщ. Dinner: Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%. more...
|
gaining 3.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenamur3's weight history
|