Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
118.8 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2019:
|
1755 kcal
|
Fat: 78.43g | Prot: 84.66g | Carb: 187.71g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Изюм, Яготинский Творог 5%, Danone Растишка с Персиком, АТБ Банан. Lunch: Финик, Яготинский Сыр Адыгейский, Суп Куриный с Рисом, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Карбонат. Dinner: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Яготинский Сыр Адыгейский, Яйцо. Snacks/Other: Хрещатик Мороженое, Лукум, Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoryaL2008's weight history
|