|
Загулы, зажоры, запои... Стресс, болезнь, операция, реабилитация... думаю можно считать, что для веса всё прошло безболезненно 😁😁😁 идём дальше!
|
149.9 lb
Lost so far: 46.3 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2019:
|
1103 kcal
|
Fat: 87.84g | Prot: 59.41g | Carb: 16.76g.
Breakfast: Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Жареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез 67% Классический. Lunch: Оливковое Масло, Кабачок, Майонез 67% Классический, Вареное Яйцо, Говядина куском тушёная
. Snacks/Other: Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Московский Провансаль Майонез 67% Классический. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|