Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
120.4 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 120.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 May 2019:
|
1368 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 91.12g | Carb: 79.55g.
Breakfast: Bombbar Панкейки Чёрная Смородина с Молоком. Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Dinner: Картошка Печеная. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hamsterpony's weight history
|