Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2019:
|
992 kcal
|
Fat: 23.98g | Prot: 66.86g | Carb: 133.03g.
Breakfast: Батон с Маслом, Каша Пшенная на Молоке, Кофе. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Яйцо, Куриное Филе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Творог 5%, Красное Яблоко. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Курага, Чернослив, Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenasaybull's weight history
|