Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
147.7 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2019:
|
757 kcal
|
Fat: 18.67g | Prot: 22.31g | Carb: 131.75g.
Breakfast: Золотой Изюм (без Косточек), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Dinner: Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами, Картофель Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|