Как же медленно сбрасывается вес😐
|
159.4 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2019:
|
1683 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 117.15g | Carb: 208.14g.
Breakfast: Сыр Российский, RIOBA Сливки 10%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Протеиновые Оладьи, Дары Природы Абрикосы Сушеные. Lunch: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Хлеб Бородинский, Дары Природы Абрикосы Сушеные, Салат Овощной, Йогурт Натуральный 3,3%, Шампиньоны, Чечевица Вареная. Dinner: Джем Абрикосовый, Творожная Запеканка с Манкой, Сыр Российский. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Surprise🎉❤️'s weight history
|