Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
140.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2019:
|
1681 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 188.59g | Carb: 75.94g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский , Магнит Банан. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zadorovaswet's weight history
|