Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
138.9 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2019:
|
1533 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 65.54g | Carb: 198.87g.
Breakfast: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Чай, Фундук Фундук, Рогачев Сгущенка, Овсяная каша. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Паста с Морепродуктами. Dinner: Добряна Сыр Король Артур, Курица Терияки, Рис Вареный. Snacks/Other: Банан, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Garayeva1986's weight history
|