Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
157.6 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 April 2019:
|
1376 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 114.76g | Carb: 155.14g.
Breakfast: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыробогатов Плавленый Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Магнит Картофель, Морковь, Лук, Магнит Яблоко, Красная Цена Печень Говяжья. Dinner: Укроп, Петрушка, Nesquik Какао, Целебная Радуга Варенец Термостатный с Земляникой, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Тыква, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataLee33's weight history
|