Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
73.0 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2019:
|
835 kcal
|
Fat: 35.30g | Prot: 34.48g | Carb: 95.00g.
Breakfast: Сметана 15%, Мёд, Свиные Фрикадельки, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Свиные Фрикадельки. Dinner: Сильпо Наполеон , Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Греческий Салат, Оболонь Ситро. Snacks/Other: Сушеная Клюква. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mahanochka's weight history
|