Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
117.7 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 March 2019:
|
848 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 24.66g | Carb: 104.18g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Сахарный Песок. Lunch: Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Other: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Haribo Маршмеллоу, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dariaa_ts's weight history
|