Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
214.3 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 55.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2019:
|
2661 kcal
|
Fat: 167.01g | Prot: 103.94g | Carb: 182.86g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Бурятмясопром Ветчина Улан-Удэнская, Яйцо Куриное. Lunch: Сыр домашний, Мастер Шеф Борщ Украинский. Dinner: Велком Колбаса Сырокопченая, Молния Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Кекс творожный. more...
|
gaining 6.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sennikovanatasha09's weight history
|