|
Сливаю. Хорошо сливаю.
|
193.1 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 March 2019:
|
823 kcal
|
Fat: 16.75g | Prot: 33.92g | Carb: 138.60g.
Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, J7 Сок Фитнес. Dinner: Добрый Нектар Мультиовощной "Овощной Урожай" , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Other: Леовит Champ! Protein Bar, Виталад Протеиновый Батончик Банан. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
priest_serg's weight history
|