FuntikY's Journal, 10 March 2019

помаленьку😁,но радует😋

126.1 lb Lost so far: 3.7 lb.    Still to go: 20.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

855 kcal

Fat: 21.33g | Prot: 67.25g | Carb: 103.68g.   Breakfast: Просто Молоко Молоко 1,5%, Кофе, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Рок Крабовые Палочки. Snacks/Other: Круглый Год Кефир 1%, Верховье Био Йогурт Клубника. more...

1713 kcal

Activities & Exercise: Watching TV/Computer - 3 hours, Sleeping - 7 hours and 52 minutes, Resting - 12 hours and 8 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour. more...