🤗
|
126.5 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2019:
|
947 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 62.23g | Carb: 88.84g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 1,5%, Кофе, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сказка Икра из Водорослей, Мойва Жареная. Dinner: Мистраль Отруби Овсяные, Просто Молоко Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Рок Крабовые Палочки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной. more...
|
|
1746 kcal
|
Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours, Showering - 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 20 minutes, Resting - 11 hours and 10 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
FuntikY's weight history
|