Юлечка12's Journal, 26 February 2019

123.5 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 4.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1149 kcal

Fat: 58.83g | Prot: 42.71g | Carb: 115.60g.   Breakfast: Горбуша Соленая, Хлеб, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Мираторг Котлета из Говядины , Гречка Отварная. Snacks/Other: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, ВкусВилл Лукум с Клюквой. more...

118 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...