Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
159.6 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2019:
|
1410 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 68.88g | Carb: 132.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Абрикосовый, Хлебница Хлеб Подсолнечный, Арла Сыр Натура Сливочный, Лента Ленивая Овсянка, Epica Йогурт Персик-Жасмин. Lunch: Жареная Курица, Греческий Салат. Dinner: Манго. Snacks/Other: Любятово Галетное Печенье, Арла Сыр Натура Сливочный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mod.l's weight history
|