Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
112.0 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2019:
|
1187 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 39.50g | Carb: 153.38g.
Breakfast: Coco Seco, Café (Infusão). Lunch: Maçã, Vitalin Quinoa em Flocos, Vapza Feijão Preto, Pepino (Descascado), Limão, Espinafre, Couve Manteiga Crua, Brócolis Cozido, Cenouras, Ervilhas, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Giroil Maca Peruana, Café (Infusão). Snacks/Other: Coco Seco, Dori Amendoim tipo Japonês, Amêndoas, Sabor da Terra Semente de Chia, Semente de Abóbora, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Sementes de Linhaça, Mamão Formosa, Banana Prata. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marie Barbosa's weight history
|