|
80,4
|
177.3 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2019:
|
1170 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 67.19g | Carb: 88.32g.
Breakfast: Fit Parad Стевия, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта. Lunch: Зеленый Чай, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Prime Зелёная Гречка с Овощами, Морбье, Сладкий Красный Перец. Dinner: Зеленый Чай. Snacks/Other: Мёд, Зеленый Чай. more...
|
|
2085 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lanushka-SK's weight history
|