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HELLO les motivés ! 👋
Week-end en famille et dernière raclette de la saison pour moi ce dimanche. J’ai fais exploser mon VQR 💣 j’ai arrêté de compter à 2700cal or max2300.
Cette semaine promet d’être très sportive 🏋️♀️
+ 400gr ce matin mais bon j’ai passé un super week-end, j’espère que ça était également pour vous.
BONNE SEMAINE À TOUS 😉
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247.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 84.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 February 2019:
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1099 kcal
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Fat: 42.22g | Prot: 55.63g | Carb: 129.75g.
Breakfast: Pain Blanc, Fleury Michon Jambon de Dinde Halal, Beurre (Salé), Kiwi, Clémentines. Lunch: Carrefour Cacahuètes Grillées Salées, Clémentines, Kiwi, Danone Velouté Nature, Lipton Thé Citron. Dinner: Lipton Thé Citron, Soupe de Potiron. more...
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gaining 3.1 lb a week
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