Аня Литвинова )'s Journal, 18 February 2019

за вчера:
🔹1326 ккал
🔹ИГ 19,5ч
🔹ЯП день 3
🔹спорта нет

127.9 lb Lost so far: 21.4 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2387 kcal

Fat: 191.05g | Prot: 84.92g | Carb: 50.53g.   Breakfast: President Сыр Бри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето булка-хлеб, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Яйцо, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Jarrow Formulas Масло МСТ, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Мираторг Купаты Экстра, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Перекресток Круассан с Шоколадом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vici Королевские Креветки Очищенные, Вино Красное Сухое, Орех Пекан, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, President Сыр Lingot, President Сыр Бри. more...

1004 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...