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1kg. Je continue à manger le plus équilibré possible, même si c’est souvent compliqué. Je ne veux juste pas prendre trop vite.
Bonne journée les FS !
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125.9 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 February 2019:
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1084 kcal
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Fat: 21.69g | Prot: 57.23g | Carb: 169.34g.
Lunch: Crème Chantilly, Banane, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). Dinner: Grenade, Soupe aux Choux, Kimchi, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Other: Pain au Lait, Baguette. more...
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2088 kcal
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Activities & Exercise:
Working - 1 hour, Driving - 30 minutes, Do It Yourself (DIY) - 1 hour, Cooking - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 10 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 5 hours and 20 minutes. more...
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gaining 2.6 lb a week
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