Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
200.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2019:
|
1122 kcal
|
Fat: 18.65g | Prot: 127.59g | Carb: 106.88g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ultimate Nutrition Омега 3, Гречка Отварная. Lunch: Геркулес Хлеб Зерновой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ura M's weight history
|