|
65,4
|
144.2 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2019:
|
1843 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 110.35g | Carb: 226.77g.
Breakfast: Ашан Печенье Творожное, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Курага, Яйцо. Lunch: Акконд Печенье Версты, Мандарины, Акконд Печенье Версты, Рот Фронт Батончики, Фасолевый Суп. Dinner: Избенка Молоко 3,2%, Селяночка Сушки Челночок, Акконд Печенье Версты, Макфа Макароны Отварные, Свекла Вареная, Скит Майонез Провансаль 67%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Пятерочка Банан, Акконд Печенье Версты, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Акконд Сахарное Печенье со Вкусом Кофе и Сливок, Рот Фронт Батончики. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lentyajka Mahrovaya's weight history
|