Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
147.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 January 2019:
|
1710 kcal
|
Fat: 84.96g | Prot: 104.48g | Carb: 124.53g.
Breakfast: Сырники Домашние, Молоко, Roshen Черный Шоколад Brut, Печеночный Торт, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб из Цельной Пшеницы, Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Шампанское, Печеное Яблоко, Кутья. more...
|
losing 5.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
snezhana_demchyk's weight history
|