Lenqa's Journal, 25 December 2018

Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
129.0 lb Lost so far: 19.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed poorly.

Diet Calendar Entries for 25 December 2018:
1417 kcal Fat: 59.02g | Prot: 83.36g | Carb: 136.56g.   Breakfast: Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия, Тёма Творожок с Бананом. Lunch: Морковь, Кетчуп, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо. Dinner: Good Food Орех Макадамия, Сливочное Масло, Икра Красная, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Kuhne Соус Салатный с Йогуртом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лента Авокадо. Snacks/Other: Бон Пари Jumble, Красный Октябрь Конфеты Наслаждение. more...
47 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Lenqa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.