|
итак, начинаю снова возвращать свои 46 с хвостом)))
|
104.7 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2018:
|
780 kcal
|
Fat: 21.22g | Prot: 63.16g | Carb: 83.01g.
Breakfast: Яйцо Всмятку. Lunch: Морская Капуста, Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Мандарины, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tamilla Marrin's weight history
|