claironbis's Journal, 25 November 2018

2 km de piscine hier ... après plus d’un mois sans!!

136.7 lb Lost so far: 24.3 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1607 kcal

Fat: 83.49g | Prot: 94.85g | Carb: 240.35g.   Breakfast: Fromage Blanc, Café, Lemon Curd sans Beurre. Lunch: Lemon Curd sans Beurre, Leader Price Gaufrettes Fines, Camembert, Auchan Comté, Magret de Canard, Huîtres, Bette Cuite, Pain au Levain, Beurre (Salé). Dinner: Cidre de Pomme, Saumon, Auchan Comté, Clémentines, Pain au Levain, Leader Price Poule au Pot, Soupe de Légumes. more...

1901 kcal

Activities & Exercise: Yard Work (gardening) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...