ну хз, после длительного отсутствия хоть сколько-нибудь соленых продуктов в моей жизни я начала их снова употреблять, это прям... вау... Вы тоже чувтвствуете этот запах рыбных ломтиков, докторской колбасы и квашеной капусты?
|
93.3 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 November 2018:
|
706 kcal
|
Fat: 22.19g | Prot: 42.38g | Carb: 84.57g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Сахарное Наслаждение, Fazer Молочный Шоколад с Крошкой из Солёной Мягкой Карамели, Kamis Корица Молотая, Перекресток Бананы-Мини, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Перекресток Пирожки с Капустой, Чай с Лимоном. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Перекресток Кабачок, Грибная Радуга Шампиньоны, Салат Айсберг, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Other: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Американо. more...
|
losing 0.9 lb a week
|