Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
167.6 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2018:
|
587 kcal
|
Fat: 21.94g | Prot: 71.11g | Carb: 29.92g.
Breakfast: Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вологодские Продукты Снежок, Яйцо (Целое), Изолят Соевого Белка, Ешь и Худей Клейковина Пшеничная, Кукурузный Крахмал, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Овсяные Отруби. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nasten'ka28's weight history
|