Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
112.2 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 November 2018:
|
1651 kcal
|
Fat: 78.96g | Prot: 81.95g | Carb: 158.20g.
Breakfast: Цельное Молоко, Сырники, Мёд, Хурма, Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Libeert Шоколад 85%, Рыбный Суп, Огурец (с Кожурой), Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Хлебодар Хлеб Бородинский. Dinner: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Верес Кукуруза Консервированная, Холодец. Snacks/Other: Лускунчик Семечки, Приготовленная Летняя Тыква. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoryaL2008's weight history
|