Elena.G3535's Journal, 24 October 2018

(8)

103.0 lb Lost so far: 4.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

363 kcal

Fat: 13.58g | Prot: 5.03g | Carb: 58.15g.   Lunch: Яблоко Зеленое, Пряники, Омлет с Молоком, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе с Молоком. Dinner: Пряники, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. more...

2707 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...