Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
123.0 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2018:
|
1107 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 38.07g | Carb: 149.04g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблочное Пюре, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Чай. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Красные Помидоры, Картофельное Пюре, Жареная индейка с кукурузой. Dinner: Слобода Йогурт Семейный Завтрак, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Oксана_'s weight history
|