Gulfina968's Journal, 13 October 2018

А вы сталкивались с этим - окружающие подшучивали, осуждали, стращали всякими страшилками - типа, и зачем тебе это надо и тди тп. И вот здесь надо игнорить, не сломаться не смотря на мнения других. А пошел результат визуальный - так стали интересоваться, как похудеть, как питаться, какие физ упражнения нужны.
144.2 lb Lost so far: 34.2 lb.    Still to go: 11.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 October 2018:
542 kcal Fat: 16.07g | Prot: 82.98g | Carb: 13.88g.   Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Творог 5%. more...
losing 9.3 lb a week

21 Supporters    Support   

Comments 
Все с этим сталкиваются рано или поздно. 
13 Oct 18 by member: Вера_Ше
Постоянно.. “Да ничего ты не толстела, ничего не заметно... Купи новые джинсы и успокойся..» и т д и т п Дельные советы только от тех, кто сам худел недавно 
14 Oct 18 by member: Asyarv
Ага. Есть же такие, которые едят всё подряд и у них норм фигура, обмен веществ хороший и т.п. Вот они как раз и не понимают нас... 
21 Oct 18 by member: Gulfina968
У меня сугубо мужской коллектив... недавно заметили что я покрасилась... это было в марте... а про вес все еще проще, когда речь зашла сказала что пришла с весом 90 кг на работу, в общем никто не поверил ) 
21 Oct 18 by member: Idiska
Кстати, заметила, что с мужчинами работать проще. Нет склок, ненужных обид, мелочности. 
21 Oct 18 by member: Gulfina968
Палка о двух концах, грубеешь по чуть чуть, ну и нужно как то понимать юмор витающий :D я в женских не работала, итшник) 
21 Oct 18 by member: Idiska
Не важно, женский или мужской. Если больше, Чем одна женщина, то всё, 99% что начнется. 😑 
21 Oct 18 by member: VS_model

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Gulfina968's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.