Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
112.9 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 October 2018:
|
1557 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 59.04g | Carb: 225.44g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Цельное Молоко. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Lactel Йогурт Дольче Полуниця, Приготовленная Тыква. Dinner: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Сахар, Агуша Йогурт Детский, Хачапури. Snacks/Other: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Хлебодар Хлеб Бородинский. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoryaL2008's weight history
|