Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
112.4 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 October 2018:
|
1553 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 83.96g | Carb: 136.53g.
Breakfast: Шоколадный Торт (без Глазури), Чудо Йогурт с Наполнителем Дыня-Манго, Сырники, Сахар, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Медовик, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, ЧУДОВА МАРКА Морковь по-Корейски, Ролл с Лососем. Dinner: Картофель Отварной, Светлое Пиво, Гренки, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoryaL2008's weight history
|