Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
134.9 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2018:
|
1686 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 132.52g | Carb: 151.72g.
Breakfast: Фабрика Качества Ветчина Альми, Жареное Яйцо, Картофельная Запеканка с Фаршем, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Lunch: Верес Горошек Зеленый, Кета, Dove Молочный Шоколад. Dinner: Вкуснотеево Йогурт с Ванилью. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Пантя's weight history
|