bull313's Journal, 25 September 2018

139.6 lb Lost so far: 3.7 lb.    Still to go: 22.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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778 kcal

Fat: 13.08g | Prot: 41.93g | Carb: 118.50g.   Lunch: Kiwi, Charles & Alice Compote Pommes Poire, Régime Dukan Galette de Son d'avoine, Carottes. Dinner: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Auchan Poisson à la Provençale, Régime Dukan Riz de Konjac, Knorr Soupe Potagère de Légumes . more...

1941 kcal

Activities & Exercise: Body Attack - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...