|
ОГ 88 см; ОТ 76 см; ОБ 108 см.
Я уменьшаюсь в объемах ♥ Всё прекрасно. Продолжаю =)
Но капец как хочу в KFC...
|
149.3 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 September 2018:
|
1650 kcal
|
Fat: 79.96g | Prot: 89.01g | Carb: 144.78g.
Breakfast: Fish House Мидии в Рассоле, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мяско по Албански, Heinz Соус Барбекю, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Dinner: Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Родные Просторы Хлеб Воронецкий, Гороховый Супчик. Snacks/Other: Простоквашино Творог для Детей с Варёной Сгущёнкой, Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Бусеньятта's weight history
|